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この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 
踏み出せばその一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ!!

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走っているときは、勘違いが多いようです。10.5km

ゲリラ豪雨で今日は、お休みかと思いましたが、

何とか雨が止んでくれたので・・・その隙に・・・

こんな事もあるから自分の意思では、なかなか休めないな???

走っているときは、時計を付けず距離もわからないように適当に進むんですが、

そうなると何か自分の中では、走れてるやん。早いやん・・・いい話やん??

てな感じで調子にのって帰ってくるのですが・・・

まず時計を見て、そして距離を確認して愕然として・・・

そんなもんよねぇ~と落ち込んでしまいます・・・

でも今日は、まぁまぁ自分の中では早かったよな気がしていますが・・・

妄想のままで終了しておきましょう!!

イメージや妄想は、大事だと思うので!!!

何事も勘違いから、始まるのさ???って言う勘違いさ!!



9月の月間目標 140km

今月合計 98km (今月目標まで42km)

体重の増減 -2-3kg (6月開始)

先月の距離128kmまで30km・・・

最終目標
月間300km以上・・・
続けばやけど・・・達成するまでは毎月、増やしていく!!!!
出来れば半年以内・・・
達成したら、月間継続目標 200km前後で維持する。

8月/月間合計128.5km
7月/月間合計108km
6月/月間合計 ? 走り始め筋肉や心肺能力ないため1回1kmとかも走れず・・・
5月/月間合計WALK 暇があったら長めに歩く程度 1回20km前後

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テーマ: ジョギング・ランニング
ジャンル: スポーツ

コメント

Re: No title

> 相変わらず距離は凄いですね。いつも見て凄いな-と思っています。
>
> 私は今日は5km行くぞと意気込みましたが、ダメでした笑
> 何を勘違いしたのかピッチもかなり上げ(10km/h)よっしゃ5km行ったろ!と思ったらまだ3kmでした笑
> 4km超えた辺りで足首の痛みが酷くなってきたのでギブアップ笑
>
> やっぱり勘違いからですよね!笑

でも、私もジョギングしているだけで距離だけ伸ばそうとしてやっているだけになっています。

遅いし・・・

勘違いにどれだけ自分を近づけるかですよね?

過剰じゃない勘違いは、いい事であると思います。

No title

相変わらず距離は凄いですね。いつも見て凄いな-と思っています。

私は今日は5km行くぞと意気込みましたが、ダメでした笑
何を勘違いしたのかピッチもかなり上げ(10km/h)よっしゃ5km行ったろ!と思ったらまだ3kmでした笑
4km超えた辺りで足首の痛みが酷くなってきたのでギブアップ笑

やっぱり勘違いからですよね!笑
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