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この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 
踏み出せばその一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ!!

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漫画にはまって走るのが普通に嫌と思ってしまった。8km

いやぁ~普通に走らんでいいかと思ってしまった。

雨も降りそうやし・・・

でも2日も空いたら、もっと嫌になると思って・・・

出発・・・!!

多少暑かったけど・・・適度に雨がクールダウンしてくれて

思ったより楽に走れた・・・

色々、遠回りしてみたけどゴールしてみたら8km程度だった。

もう走っているときは、15kmとか行ってんちゃう??

単純な脳みそしてますわ!! 笑

明日くらいで今月の目標の半分は行けたかな??


  思ったよりコメント頂けてビックリしています。

      励みになります!!! 

          ありがとうございます・・・嬉


9月の月間目標 140km

今月合計 66km (今月目標まで74km)

体重の増減 -2-3kg (6月開始)

先月の距離128kmまで62km・・・

最終目標
月間300km以上・・・
続けばやけど・・・達成するまでは毎月、増やしていく!!!!
出来れば半年以内・・・
達成したら、月間継続目標 200km前後で維持する。

8月/月間合計128.5km
7月/月間合計108km
6月/月間合計 ? 走り始め筋肉や心肺能力ないため1回1kmとかも走れず・・・
5月/月間合計WALK 暇があったら長めに歩く程度 1回20km前後

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テーマ: ジョギング・ランニング
ジャンル: スポーツ

コメント

Re: No title

>  一度休むと次回も休みたくなります。それが人としての本心だと思います。
> 特に雨が降る日や寒い日などには、いやですよね・・・。
>  8kmも走ったんですね。すごいことだと思います。正に「継続は力ナリ」ですね。
>  漫画の面白さは分かります。はまりすぎて目標を見失わないよにね・・・。
>
>  訪問うれしくおもいます。

なかなか休めないです・・・悲

漫画も無理して読みきったので

また走り中心で考えていきます。

コメントいつもありがとうございます。

継続することに重んじていきます!!

No title

 一度休むと次回も休みたくなります。それが人としての本心だと思います。
特に雨が降る日や寒い日などには、いやですよね・・・。
 8kmも走ったんですね。すごいことだと思います。正に「継続は力ナリ」ですね。
 漫画の面白さは分かります。はまりすぎて目標を見失わないよにね・・・。

 訪問うれしくおもいます。
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