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この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 
踏み出せばその一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ!!

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あっついな~ 5km ゲッタマン

暑いは、夏いなぁ~

本日 約5km

今月計 約5km

体重の増減 -1kg(6月から)

別にダイエットしているつもりは無いですが、
減らないなぁ~・・・

痩せるだけならば・・・
先日、テレビでやっていたゲッタマンの体操って、
楽な感じで食事制限も要らないみたいなので楽そうに感じたけど・・・

しかし、いろんなダイエット方法が出てくるね・・・


普通のことやけど・・・

公園でBBQをしている人が結構いるんですが・・・
(一応、していいところなので)

BBQをしている人・・・
大抵は、家族・ファミリーG・男女G・むなしく男のみ!!
みたいなイメージでいたんですが、
若い女の人だけって・・・別にいいんですが少し新鮮でした!!!

昼間は、暑いし女の人だけでしないものかと勝手に思っていました・・・
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