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この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 
踏み出せばその一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ!!

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やはり日が沈む前くらいに走った方がましか?

本日も4kmを走りましたが、思ったより速く走れた。

いつも、3時くらいとかに走って暑いはしんどいはと思っていましたが、

やはり少し涼しくなった方が思ったより走れるかもね・・・

そらそうかてな感じですが・・・

まず4km位ならダッシュ気味で走れるように・・・なれるか?

今月計83km

体重1kg増・・・走り始めて太っています。食べ過ぎ気味に・・・
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