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この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 
踏み出せばその一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ!!

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悩ましいわ・・・

一応、走っているけど距離も短いし遅いしやる気ないし

腹筋とかも結構してるけど、なぁんも変わらん。

逆に体力は、落ちている気がするし。

腹の脂肪は、若干減っているかも?だけど、軟弱な体してるわ!

一番、悩ましい時期なのかも?


最近、近所の市民体育館のジムに通って体脂肪とか図ってみたら・・・

全部平均より少しデブとかとか全部少し悪かったよね。

BMIも体脂肪率も他のなんやかんやも
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テーマ: ジョギング・ランニング
ジャンル: スポーツ

久しぶりの更新・・・

一応、最近も走っているけど。

全然、距離もスピードも延びてないです。

去年より落ちているでしょうね・・・

年齢とともに落ちていくのでしょうか・・・


最近は、どちらかと筋トレの方に気持ちが傾いています。。。

目指せ、ソフト~ごりマッチョの間・・・

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神戸マラソン 落選。

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    ■ 第3回神戸マラソン 抽選結果(落選)のお知らせ ■

---------------------------------------------------------------------

○○ ○○ 様

このたびは「第3回神戸マラソン」にお申し込みいただき、誠にありがとうご
ざいました。
2013年4月22日から5月20日までお申し込み受付を行ったところ、定員を超える
お申し込みがあり、厳正なる抽選の結果、誠に残念ながら、貴方様におかれま
しては、ご意向に沿えない結果となりましたことをお知らせいたします。

今後、当選者のキャンセル(参加料未入金)が多い場合は、追加当選者を出す
ことがございます。その場合、9月初旬頃に再度『第3回神戸マラソン追加当選』
としてご通知させていただく予定です。スケジュールは下記の通りです。

なお、追加当選の状況に関する問い合わせには対応できません。
また、追加当選者のみへのご通知となりますので、あらかじめご了承ください。

※本メールは、グループエントリー申込者には代表者の方にのみ送信しています。
 代表者はこの結果を各メンバーにご連絡いただくようお願いいたします。



やはり落選かぁ~。

さてどこのに出るか・・・

出たいのは、この二つくらいですけど。

まだまだ42kmも走れる自身は、ありませんけどね。

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大阪マラソン 2度あることは3度ある。

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   ◇◇ 第3回大阪マラソン 抽選結果(落選)のお知らせ ◇◇

================================================================
○○○ ○○○ 様
受付番号:OM2013-00******

----------------------------------------------------------------
このたびは第3回大阪マラソンにご応募いただき、誠にありがとうございました。
お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、
誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。
今後、参加料等の未入金者が多かった場合には、追加当選者を決定することがございます。
その場合、7月下旬頃に再度『第3回大阪マラソン追加当選のお知らせ』にて通知させていただく予定です。
つきましては、下記の『追加抽選のスケジュールについて』をご一読ください。
なお、追加当選の状況に関する問い合わせには、対応できませんのでご了承ください。

また、追加抽選の結果につきましては、当選者のみの通知といたします。



2度あることは3度ある。

受からんのぉ~。  参加する気持ちがある間に受かるのか??

後は、神戸が外れたら・・・淀川だな??

メジャーな大会で走りたいぶぅ~

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いやぁ~久しぶりに10km~いけたか

いやぁ~ 久しぶりに10km強はしれたんではないか??

最近、少しずつ走るようになってきているのですが・・・

4km位で気力がなくなるとと言うか・・・あきらめてたけど。

何とかゆっくりで10km強、いけた。


足とか時に疲れた感がないけど、腕は変に疲れている。

普通に一番、筋肉痛になりそうだ。

今年の目標は、とにかく1回はフルマラソンに出る。

出れた暁には・・・3時間半くらい切れたらいいな・・・

4時間は、絶対切りたいところだけど、これもわからんよな。。。

まぁ出来るだけ頑張ります。

もうそろそろ、大阪・神戸マラソンの抽選結果が出るね。

6月後半だったけ??

当たるといいな!!!!!!!  ではでは

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